对爱情挑剔的美食博主刘净、外貌出众的离异主播方欣、能力出色的职场强人夏梦，三位饮食口味不同的闺蜜，在爱情里也各有偏好。她们在经历了一系列职场、感情的波折后，最终能否找到平衡生活、事业和爱情的全新口味？

市委书记突然被杀，杀手沈洋又被人追杀灭口；走投无路的沈洋制造了轰动一时的劫机事件，刑警队重案 A组组长江楠奉命乔装医生，经过殊死搏斗，致劫犯一死一伤；苏醒后的沈洋刚对江楠供出幕后指使，却在严密监控下神秘被杀。公安内部出现内奸，谁是卧底？江楠奉命拘捕钱龙，却因没有直接证据被迫释放钱龙；江楠接到神秘电话紧急行动，却刹车失灵，致使车辆翻至沟底……