《名厨出走记》将向本地家喻户晓的十位名厨发出战帖，将养尊处优的他们带到贫瘠落后的地区如越南、泰国、柬埔寨、马来西亚、寮国、中国等，让他们发挥机智、排除万难就地取材，用巧手煮出料理与当地人分享，以示爱心传播。同时厨师们也将教导当地人如何利用有限食材做出另类料理。出发前，主持人锺琴将带领大家看一看厨师们的备战状态，并向他们的家人和同事探听他们“出走”能否胜任。抵达目的地后，两人除了了解当地的人文背景和环境，也将接受村民们的热情款待，品尝当地的家常小菜。之后，名厨将广邀村民品尝他爱心设计的一餐，与此同时传授厨艺

小镇的冬天，即将面临升学压力的陈小南和李婷还在街上游荡。李婷因受不了父亲的偏心和暴力，决定离家出走。常年和爷爷生活的陈小南在冬天过后也将离开这里，和父亲重新组建的家庭一起生活，她决定帮助李婷出走，可随之而来的一系列变故也让陈小南做出了和李婷同样的选择。